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【課堂】男子公園晨跑昏迷暈倒,三護(hù)士輪流施救,普通人可以學(xué)什么?
2022-3-25
來源:未知
點(diǎn)擊數(shù): 2536          作者:未知
  • 上海近日發(fā)生的事情,你聽說了嗎?


    疫情中的暖色調(diào)

    3月12日,一名男子在上海虹口區(qū)魯迅公園晨跑時,突然倒地昏迷不起。圍觀人群以為是他戴口罩跑步窒息暈倒,正當(dāng)束手無策時,恰逢三名休班護(hù)士路過,立即對其進(jìn)行了緊急施救,為高級救護(hù)爭取了時間。

    經(jīng)過三位護(hù)士的輪流的心肺復(fù)蘇和人工呼吸,該男子一度恢復(fù)了心跳,但最終還是傳來不幸的消息,該名男子搶救無效去世。雖然結(jié)局遺憾,但三位姑娘的善舉依然成為了疫情中上海一抹溫暖的顏色。


    從三位姑娘的善舉中,我們普通人能學(xué)到什么呢?


    救人先護(hù)己

    我們知道,最近上海的疫情在發(fā)展。在疫情期間,我們做好個人防護(hù)最有效的辦法,就是戴口罩。


    之前我們就聽聞有防疫工作人員,為了挽救病人,摘下口罩進(jìn)行人工呼吸——這種感動萬人之后,更是讓人擔(dān)憂。因?yàn)椴还芏嗑o急,做好個人防護(hù),和實(shí)施善行并不沖突。



    所以這次施救的護(hù)士最值得點(diǎn)贊的一點(diǎn),就是她們知道保護(hù)自己。深知有效的心肺復(fù)蘇,加上人工呼吸會增加病患的存活希望;同時,也注意了保護(hù)自己,隔著口罩對病患進(jìn)行人工呼吸,避免了交叉感染。


    可以說,這位女士,為我們在疫情下施救打了個樣:戴著口罩進(jìn)行人工呼吸。


    當(dāng)然,如果你能隨身攜帶單向閥便攜面罩,那將是進(jìn)行人工呼吸最好的防護(hù)選擇。

    一秒入夏如何預(yù)防猝死


    剛剛過去的這個周末,全國氣溫回升,很多地方進(jìn)入一秒入夏的節(jié)奏。我們知道,猝死是異常兇險的意外,遇到后,基本九死一生。所以真正的救命的得當(dāng)措施,還是得盡量避免意外發(fā)生。

    高溫之下,由于人體大量排汗,體內(nèi)水分流失多,使血液黏稠度上升,血液循環(huán)受阻,很容易誘發(fā)血栓、心梗、冠心病、中風(fēng)等心腦血管疾病,導(dǎo)致猝死事件發(fā)生。此外,過度疲勞、心理壓力大等因素也會導(dǎo)致心臟出狀況。


    在這樣的天氣情況下,

    • 我們一方面需要保證足夠的休息不要熬夜;

    • 同時,要關(guān)注運(yùn)動時的心率;

    • 關(guān)注身體情況,如果出現(xiàn)胸悶、心慌、心跳過緩、指尖發(fā)麻等癥狀,要及時就醫(yī)或向身邊人求助;

    • 也要注意在運(yùn)動后或運(yùn)動中,不要立刻暢開喝冰飲,而是稍微落汗之后,再慢慢享用;

    • 盡量安排早晚跑步,中午過熱的時段盡量避免過度運(yùn)動。


    普通人可以學(xué)急救嗎?


    當(dāng)一個活生生的人,就在你面前倒下時,你是不是會感到手足無措,只能打120?事實(shí)上,90%的意外發(fā)生在醫(yī)院之外,這也意味著如果旁邊的人無法有效施救,就只能浪費(fèi)寶貴的救命時間,而我們,可能就會因?yàn)闀r機(jī)怠誤而失去至親。

    當(dāng)意外發(fā)生時,除了求助于專業(yè)人員外,我們需要現(xiàn)場維持傷患生機(jī), 把握住“救命的黃金時間” ,將一個有生命跡象的傷患交給醫(yī)生,醫(yī)生才有救治他的可能,否則醫(yī)生也無能為力。


    因此,每一個人都要具備保障生命健康安全的基本技能——急救。此時,急是時間,救是技術(shù)。所謂急救,就是當(dāng)有意外或疾病發(fā)生時,施救者在醫(yī)護(hù)人員到達(dá)現(xiàn)場前,按醫(yī)學(xué)護(hù)理的原則對傷病員進(jìn)行的緊急救治。 


    而這些技術(shù),是普通人經(jīng)過培訓(xùn)可以習(xí)得,不需要醫(yī)學(xué)背景知識,我可以,你也可以。報名參加第一防護(hù)的急救課程即可,通過9小時的培訓(xùn),你也能成為守護(hù)家庭的天使!

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